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Conexión · Mentalidad · Paz Interior

Construye la 
Mejor de tus Vidas.

Abraza la sabiduría silenciosa de tu alma y vive el ahora con más calma, paz y conexión

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¿Cómo te puedo acompañar?

"Date el permiso para dejar que este momento sea exactamente como es, y permítete ser exactamente como eres"

Jon Kabat-Zinn

¿Cómo vivir en el presente?

El presente es lo único momento que existe vívelo y siéntelo.

Yo soy Ale!   Mamá de 2 niños que amo con mi alma, esposa, emprendedora, Health Coach graduada de IIN, maestra de mindfulness y meditación. 


Encontrar una vida con paz, calma y conexión no debería ser un reto. De hecho estoy segura que no es un beneficio solo para unos cuantos sino que todos somos capaces y tenemos el derecho de vivir desde ese  lugar de paz y tranquilidad.  


Así nace este proyecto con la intención de mostrarte a través de programas, sesiones y material adicional como de manera sencilla puedes vivir desde el único momento que tenemos "el presente" decidiendo tu calma, tu paz y tu tranquilidad a cada paso.


Acompáñame a mí y a cientos de personas a permitirte elegir como vivir en este viaje que llamamos vida.

Sobre Mí

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Te invito a escucharme en mi Podcast y en 
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Un espacio dedicado para ti, para reencontrarte con tu poder, cambiar tu mentalidad y transformar tu vida.

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